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給寶寶吃的食物一定要打成泥，打成泥狀的食物泥分子小，好吸收，寶寶也愛吃。
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給小寶寶吃的食材.越單純越好.所以用自製的白土司.經過切長條.讓小寶寶好握好拿.酥條不添加奶油和糖.單純的酥脆口感.給寶寶磨牙當點心.
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當寶寶進入離乳後期，便可食用白肉魚類。不要給寶寶食用魚肉高湯，也不要用鹽
調味，且先把肉挑出來再給寶寶食用。
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菠菜富含鉀、鈉和鐵質，是對體質虛弱的寶寶很好的食材。菠菜的色香味較為強烈，如果寶寶排斥食用，可一開始先餵食少許、然後漸漸增加分量。
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進入斷奶期的寶寶，已經可以脫離嬰兒階段，像大人一樣，一天吃三餐飯、小菜和
湯了，也就是說寶寶終於可以和大人一起吃飯囉！
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當寶寶把前期離乳食吃得稀哩呼嚕，還一副流口水、想吃更多的樣子，就是進入離乳中期的時機了。
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相較於偏甜的黃金地瓜或易熟、口味偏淡的白地瓜，請選擇栗地瓜烹調。將地瓜去皮並稍微浸泡，以降低澱粉含量，然後用沸水徹底煮熟，減低甜味後再給寶寶食用。
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