書名：對兒子吼叫的媽媽，拿女兒沒轍的爸爸
作者： 丁玧瓊
原文作者：정윤경
譯者：林侑毅
出版社：新手父母
依照孩子的性別問對問題，成功與孩子溝通！
養兒子就像脫韁野馬！男孩為什麼不受管教？
女兒動不動就鬧彆扭！女孩為什麼愛耍脾氣？
獲得媽媽廣大迴響．最受媽媽喜愛的心理學教授教您「對兒子寬容，對女兒細心！」
本書從腦科學、心理、情緒、行為學，給父母最精闢的兒童教養問題解答。
媽媽：你玩了幾個小時啦？馬上關掉！
兒子：不能再玩十分鐘就好嗎？
這是家有兒子的父母一致的心聲：
「說到電動遊戲，我就一肚子火。」
看到兒子不念書，電動遊戲一玩就是好幾個小時，總讓父母們氣得七竅生煙。
即使好話說盡，兒子依然我行我素，想要狠下心來搶走遊戲機，卻又擔心適得其反，只好一忍再忍。但是忍耐有一定的極限，看著眼睛幾乎黏在遊戲機上的兒子，心中一股無名火瞬間爆發，於是痛罵兒子一頓。
看著沉迷電玩的兒子，父母的心情相當複雜。擔心他們因為電玩而怠惰了課業，更擔心電玩的暴力成分影響孩子，甚至淪為電玩中毒。
心理學家對於電動遊戲的看法不盡相同，有的學者認為電玩可能造成攻擊行為加劇，也有學者主張電玩可以釋放攻擊能量，進而降低孩子的攻擊性。
在討論哪一種說法正確前，或許應先考慮沉迷的程度。最重要的是，男孩在生活中無可避免地接觸到電玩，而電玩也的確帶給他們快樂。那麼，對於這個無法忽視的問題，父母們該如何解決呢？
我們常說，男生對視覺刺激敏感，女生則是對聽覺刺激敏感。作為「小男人」的兒子，自然也是如此。
相較於女孩，男孩的腦部結構偏向以插圖、記號、圖片、圖表、曲線圖等視覺資料獲取資訊。因此，男孩沉迷於視覺刺激豐富的電玩的可能性，自然大於女孩。
由此看來，電玩之於男孩，好比一個包著糖衣的誘惑。再加上近來除了電腦與遊戲機外，智慧型手機也可下載電動遊戲，四面八方無不是電玩的誘惑。
事已至此，一味阻止孩子玩電動遊戲，又能達到多少效果呢？
不論任何事情，聽到「不可以」的阻止，只會更想去做、更堅持做下去，這就是小孩的心理。尤其男孩天生具備「鎖定目標後，便義無反顧地勇往直前」的特質，如果強硬阻止，兒子只會因為害怕生氣的媽媽，暫時放下手中的電玩，然而從長遠來看，並沒有太大的效果。反倒可能瞞著媽媽玩電動遊戲，最後誤入歧途。
比起以強硬的手段阻止，父母最好公開與孩子達成協議，告訴兒子，「你可以玩電動遊戲，但是必須遵守規則」，並與兒子一同訂定遊戲規則。
例如，晚餐後玩電動遊戲三十分鐘、晚上十點以後不准玩電動遊戲等。
「晚餐前完成功課的話，可以多玩一小時。」
在孩子完成任務後，以電動遊戲作為獎勵，也是不錯的方法。
除此之外，應避免孩子到父母無法掌控的網咖玩電動遊戲，或是在家人熟睡的大半夜起床玩電動遊戲。可以的話，在家玩比在外玩好；在客廳玩比在房間內玩好；與父母、兄弟姊妹一起玩，比獨自一人玩好。甚至直接將電腦桌放在客廳等公共空間，也是值得一試的方法。
若能如此訂定規則，並徹底落實，兒子將可主動培養自制的能力，並且經過一段時間後，逐漸脫離電玩的誘惑。
限制電玩的種類也很重要，電玩種類琳瑯滿目，其中不乏過度暴力或色情的遊戲。
多了解兒子玩的遊戲類型，如果孩子沉迷於攻擊性強或過於激烈的遊戲，父母應利用可調整反應時間的模擬遊戲，或可促進腦部運作的空間感訓練遊戲等，來轉移孩子的注意力。
如果上述方法效果有限，父母應試著找出孩子沉溺電玩的其它原因。其實觀察電玩中毒的小孩，多數都曾經歷家庭失和或親子缺乏溝通的問題。因為溝通不良的問題，使孩子產生孤立感，此時電玩便成為與他們溝通的唯一管道。
當男孩過度沉溺電玩，幾乎接近中毒的程度時，問題可能已不在於單純的好奇心或樂趣。如果孩子正沉迷於電玩，父母應先反省自己花了多少時間陪伴孩子，或者與孩子玩，進而思考孩子孤單的心，是否正是電玩中毒的主因。
要解決孩子的問題，不可只看問題的表面，問題的內在才是關鍵，這點請父母們銘記在心。
關鍵 Advice
當孩子沉迷於電玩時，別不明就裡地要求孩子「不要玩電動！」不妨先這樣詢問孩子：
「要在家裡玩電動遊戲？還是要和爸爸出去玩球？」
請給予孩子選擇的機會，結果將會出人意料。多數孩子所選擇的，是和父母一起玩。男孩最喜歡的，並非窩在房裡打電動遊戲，而是和父母在一起玩。
全家人一起從事桌球、羽球、飛盤等活動量較大的遊戲，還能達到運動的效果。這些活動有助於增進親子間的親密感，使家庭關係更加和諧，好勝心較強的男孩們，將會發出閃亮的眼神與好奇心。
此外，有助於培養思考力與社交能力的遊戲，例如，可全家人同樂的桌上遊戲等，或是有助於開發大腦的遊戲，例如象棋、圍棋等，都是值得推薦的遊戲。
兒子：不能再玩十分鐘就好嗎？
這是家有兒子的父母一致的心聲：
「說到電動遊戲，我就一肚子火。」
看到兒子不念書，電動遊戲一玩就是好幾個小時，總讓父母們氣得七竅生煙。
即使好話說盡，兒子依然我行我素，想要狠下心來搶走遊戲機，卻又擔心適得其反，只好一忍再忍。但是忍耐有一定的極限，看著眼睛幾乎黏在遊戲機上的兒子，心中一股無名火瞬間爆發，於是痛罵兒子一頓。
電玩遊戲的甜蜜誘惑更勝巧克力
看著沉迷電玩的兒子，父母的心情相當複雜。擔心他們因為電玩而怠惰了課業，更擔心電玩的暴力成分影響孩子，甚至淪為電玩中毒。
心理學家對於電動遊戲的看法不盡相同，有的學者認為電玩可能造成攻擊行為加劇，也有學者主張電玩可以釋放攻擊能量，進而降低孩子的攻擊性。
在討論哪一種說法正確前，或許應先考慮沉迷的程度。最重要的是，男孩在生活中無可避免地接觸到電玩，而電玩也的確帶給他們快樂。那麼，對於這個無法忽視的問題，父母們該如何解決呢？
我們常說，男生對視覺刺激敏感，女生則是對聽覺刺激敏感。作為「小男人」的兒子，自然也是如此。
相較於女孩，男孩的腦部結構偏向以插圖、記號、圖片、圖表、曲線圖等視覺資料獲取資訊。因此，男孩沉迷於視覺刺激豐富的電玩的可能性，自然大於女孩。
由此看來，電玩之於男孩，好比一個包著糖衣的誘惑。再加上近來除了電腦與遊戲機外，智慧型手機也可下載電動遊戲，四面八方無不是電玩的誘惑。
事已至此，一味阻止孩子玩電動遊戲，又能達到多少效果呢？
不論任何事情，聽到「不可以」的阻止，只會更想去做、更堅持做下去，這就是小孩的心理。尤其男孩天生具備「鎖定目標後，便義無反顧地勇往直前」的特質，如果強硬阻止，兒子只會因為害怕生氣的媽媽，暫時放下手中的電玩，然而從長遠來看，並沒有太大的效果。反倒可能瞞著媽媽玩電動遊戲，最後誤入歧途。
比起以強硬的手段阻止，父母最好公開與孩子達成協議，告訴兒子，「你可以玩電動遊戲，但是必須遵守規則」，並與兒子一同訂定遊戲規則。
例如，晚餐後玩電動遊戲三十分鐘、晚上十點以後不准玩電動遊戲等。
「晚餐前完成功課的話，可以多玩一小時。」
在孩子完成任務後，以電動遊戲作為獎勵，也是不錯的方法。
除此之外，應避免孩子到父母無法掌控的網咖玩電動遊戲，或是在家人熟睡的大半夜起床玩電動遊戲。可以的話，在家玩比在外玩好；在客廳玩比在房間內玩好；與父母、兄弟姊妹一起玩，比獨自一人玩好。甚至直接將電腦桌放在客廳等公共空間，也是值得一試的方法。
若能如此訂定規則，並徹底落實，兒子將可主動培養自制的能力，並且經過一段時間後，逐漸脫離電玩的誘惑。
限制電玩的種類也很重要，電玩種類琳瑯滿目，其中不乏過度暴力或色情的遊戲。
多了解兒子玩的遊戲類型，如果孩子沉迷於攻擊性強或過於激烈的遊戲，父母應利用可調整反應時間的模擬遊戲，或可促進腦部運作的空間感訓練遊戲等，來轉移孩子的注意力。
親子缺乏溝通，將使孩子逃向電動
如果上述方法效果有限，父母應試著找出孩子沉溺電玩的其它原因。其實觀察電玩中毒的小孩，多數都曾經歷家庭失和或親子缺乏溝通的問題。因為溝通不良的問題，使孩子產生孤立感，此時電玩便成為與他們溝通的唯一管道。
當男孩過度沉溺電玩，幾乎接近中毒的程度時，問題可能已不在於單純的好奇心或樂趣。如果孩子正沉迷於電玩，父母應先反省自己花了多少時間陪伴孩子，或者與孩子玩，進而思考孩子孤單的心，是否正是電玩中毒的主因。
要解決孩子的問題，不可只看問題的表面，問題的內在才是關鍵，這點請父母們銘記在心。
關鍵 Advice
全家人一起進行活動身體的遊戲
當孩子沉迷於電玩時，別不明就裡地要求孩子「不要玩電動！」不妨先這樣詢問孩子：
「要在家裡玩電動遊戲？還是要和爸爸出去玩球？」
請給予孩子選擇的機會，結果將會出人意料。多數孩子所選擇的，是和父母一起玩。男孩最喜歡的，並非窩在房裡打電動遊戲，而是和父母在一起玩。
全家人一起從事桌球、羽球、飛盤等活動量較大的遊戲，還能達到運動的效果。這些活動有助於增進親子間的親密感，使家庭關係更加和諧，好勝心較強的男孩們，將會發出閃亮的眼神與好奇心。
此外，有助於培養思考力與社交能力的遊戲，例如，可全家人同樂的桌上遊戲等，或是有助於開發大腦的遊戲，例如象棋、圍棋等，都是值得推薦的遊戲。
教養
