搜尋：甩手功減肥

平甩功簡單易學，可減肥瘦身健身
https://peace.nidbox.com/diary/read/7589462
平甩功簡單易學，可減肥瘦身健身，改善血液循環、末稍神經、對五臟六腑起到潛移默化的效果，特別對肺、胃功能改善很有效果、五十肩、膝蓋的毛病也能改善。 平甩功 http://www.youtube.co
甩手治百病─達摩易筋經
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甩手治百病─達摩易筋經 1、甩手療法甩手原名「達摩易筋經」，有十二卷，名氣很響，很多書提到它，但早已失傳，現在重新發掘出來，是中醫最可貴的民族文化遺產之一，可惜不易為很多人所了解。甩手療法是我國文化
來留去送 甩手直衝
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在詠春的口訣裡面，有一段口訣非常的重要就是"來留去送 甩手直衝"當對方的拳來勢兇猛 我們就要留住他這個留 並不是用力去阻擋 而是化之當感受到對
去病養生好方法：甩手運動
https://daillu2.nidbox.com/diary/read/8080252
去病養生好方法：甩手運動 我曾經患有高血壓、便秘、失眠等多種慢性病。血壓曾高達200/ 130毫米汞柱，經常整宿睡不著覺，大便五六天才一次。一次晨練時聽朋友說甩手 對高血壓、失眠等慢性病有
平甩功
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平甩功~~~中視(全民大講堂)03/15早上10點播出~~~養生氣功延年益壽創辦(梅門氣功)的李鳳山師父主講他說養生文化傳承要從教育做起...他引用古人的說法延伸為~~~學後而能安安後而能和和
頭痛暈眩自己好！博士甩甩手放鬆大腦、平穩自律神經
https://mjbox1.nidbox.com/diary/read/9978217
讀給您聽 powered by Cyberon【早安健康／張承宇報導】現代人壓力大、大腦疲累，容易讓掌管體內臟器、呼吸、血液循環等功能的自律神經失調，造成失眠、煩躁、暈眩、心悸、呼吸困難‧‧‧等多
頭痛暈眩自己好！博士甩甩手放鬆大腦、平穩自律神經
https://*phoebe88.nidbox.com/diary/read/9899499
【早安健康／張承宇報導】現代人壓力大、大腦疲累，容易讓掌管體內臟器、呼吸、血液循環等功能的自律神經失調，造成失眠、煩躁、暈眩、心悸、呼吸困難‧‧‧等多種疑難雜症，雖然不一定非常嚴重，卻往往對日常生活造
甩手治癌（一定要看~很簡單）
https://sasa.nidbox.com/diary/read/7235036
一.甩手療法實踐甩手療法是從香港傳來的，此方法很好，對心臟病也有很好療效，不妨一試。但貴在堅持它有充分的理論根據，甩手時要身體站直，腳彎60*腳趾用力抓住地上，兩腳距離等於肩寬，兩臂同方向前後搖甩
平甩功的探討
https://a010620403.nidbox.com/diary/read/8888200
貓頭鷹:請問習氣專家～「甩手功鍛鍊能讓氣血到達四肢末梢排出不潔之氣，而且十指連心，鍛鍊後氣血會回流循環到五臟六腑，使全身氣脈暢通、筋骨鬆開，靈活有彈性。 」請問這是什麼原理啊?如果平常很少運動,只作平
平甩功有益健康
https://lin2754.nidbox.com/diary/read/8218469
多親近大自然，心胸可以更舒坦自在又健康。以愉悅的心情對待生活中任何事件，不疾不徐，緩一緩腳程，必有很多驚喜。 每天抽空時間跟著老師練練平甩功（或適合自己的柔軟功），