書名：新手爸媽先懂孩子再懂教：掌握90個教養關鍵，輕鬆教出自律、貼心、負責、主動學習的小孩
作者： 薛文英
出版社：布克文化
孩子的成長過程只有一次
別讓錯誤的觀念影響孩子一生的人格發展
詳列90個父母最頭痛的教養問題完全解答，讓父母安心放手陪孩子一同
快樂成長
本書作者文英老師多年分享的親子教養經驗，以Q&A方式以及專業的解說，
引導家中有1~7歲小小孩的爸爸媽媽，藉由讀懂孩子的情緒、語言及動作，
同步了解孩子的個性、天性的同時，能使孩子快樂的成長。
如何教孩子刷牙?
其實孩子大約在一歲半時，就會因為好奇而想學爸爸媽媽拿牙刷自己刷牙，
這個時期正式讓孩子養成刷牙習慣最好的時機。擔心孩子刷不乾淨而阻止
孩子自己刷牙，便會錯過孩子主動想要學習的機會。
牙齒保健是維持身體健康的基礎 ，在成長發育最重要的前幾年一旦發生蛀
牙，就會影響孩子吃東西的咀嚼咬合能力，不管是狼吞虎嚥或拒絕吃太硬
的食 物等等小狀況，都可能衍生日後的挑食和營養不均衡等潛在問題，
所以爸媽可千萬不能誤以為小孩子的乳牙掉了還會再長出來，就忽略了刷
牙的重要性。
教孩子刷牙不需要強迫，隨著寶寶長牙的進度，照顧者必須採用漸進的方
式 慢慢的刷牙，調整為孩子主動會注意刷牙是自己要完成的事情；如此一
來維持口腔清潔就會成為一種生活的習慣，不是為了應付大人。
從嬰兒時期就開始，即使還未長半顆牙，也要用紗布沾水為寶寶清潔牙床，
有些寶寶口腔觸覺比較敏感，剛開始會排斥紗布的觸感，這時候就要想辦
法調 整力道 ，讓寶寶適應不同的刺激 。嬰兒期的口腔清潔動作還能預防
寶寶長大後，會覺得「牙刷很刺」而強烈排斥刷牙。當孩子習慣了這個動
作，就可依照 乳牙生長的情況，改換為兒童牙刷。
當孩子感覺不舒服就會排斥刷牙 ，大人常會警告孩子不刷牙可能造成的
壞處，然而對幼小的孩子而言，出於善意的警告或規定都不足以構成誘
因。建議爸爸媽媽讓孩子自己拿牙刷，而不是一直被強迫刷牙，孩子在
情緒放鬆的狀態下，才能逐漸適應刷毛與口腔內部接觸時的感覺，他們
才能知道牙刷的刷毛 有點「刺刺的」，可是並不會讓人受傷。孩子總想
要和爸爸媽媽一樣，所以大人 要透露出刷牙是有趣的訊息，帶孩子一起
去選購專用牙刷，用引導的方法讓充滿 好奇心的孩子對刷牙產生興趣，
教孩子刷牙便會是一項輕鬆而自然的事情。
出版社：布克文化
孩子的成長過程只有一次
別讓錯誤的觀念影響孩子一生的人格發展
詳列90個父母最頭痛的教養問題完全解答，讓父母安心放手陪孩子一同
快樂成長
本書作者文英老師多年分享的親子教養經驗，以Q&A方式以及專業的解說，
引導家中有1~7歲小小孩的爸爸媽媽，藉由讀懂孩子的情緒、語言及動作，
同步了解孩子的個性、天性的同時，能使孩子快樂的成長。
如何教孩子刷牙?
其實孩子大約在一歲半時，就會因為好奇而想學爸爸媽媽拿牙刷自己刷牙，
這個時期正式讓孩子養成刷牙習慣最好的時機。擔心孩子刷不乾淨而阻止
孩子自己刷牙，便會錯過孩子主動想要學習的機會。
牙齒保健是維持身體健康的基礎 ，在成長發育最重要的前幾年一旦發生蛀
牙，就會影響孩子吃東西的咀嚼咬合能力，不管是狼吞虎嚥或拒絕吃太硬
的食 物等等小狀況，都可能衍生日後的挑食和營養不均衡等潛在問題，
所以爸媽可千萬不能誤以為小孩子的乳牙掉了還會再長出來，就忽略了刷
牙的重要性。
還沒長牙也要刷牙
教孩子刷牙不需要強迫，隨著寶寶長牙的進度，照顧者必須採用漸進的方
式 慢慢的刷牙，調整為孩子主動會注意刷牙是自己要完成的事情；如此一
來維持口腔清潔就會成為一種生活的習慣，不是為了應付大人。
從嬰兒時期就開始，即使還未長半顆牙，也要用紗布沾水為寶寶清潔牙床，
有些寶寶口腔觸覺比較敏感，剛開始會排斥紗布的觸感，這時候就要想辦
法調 整力道 ，讓寶寶適應不同的刺激 。嬰兒期的口腔清潔動作還能預防
寶寶長大後，會覺得「牙刷很刺」而強烈排斥刷牙。當孩子習慣了這個動
作，就可依照 乳牙生長的情況，改換為兒童牙刷。
感 覺 對 了 ， 就 不 會 排 斥
當孩子感覺不舒服就會排斥刷牙 ，大人常會警告孩子不刷牙可能造成的
壞處，然而對幼小的孩子而言，出於善意的警告或規定都不足以構成誘
因。建議爸爸媽媽讓孩子自己拿牙刷，而不是一直被強迫刷牙，孩子在
情緒放鬆的狀態下，才能逐漸適應刷毛與口腔內部接觸時的感覺，他們
才能知道牙刷的刷毛 有點「刺刺的」，可是並不會讓人受傷。孩子總想
要和爸爸媽媽一樣，所以大人 要透露出刷牙是有趣的訊息，帶孩子一起
去選購專用牙刷，用引導的方法讓充滿 好奇心的孩子對刷牙產生興趣，
教孩子刷牙便會是一項輕鬆而自然的事情。
育兒、刷牙、乳牙
