書名：Detox water純天然維他命水：風靡紐約、日本的70道罐裝美容行動飲，消脂、排毒，營養滿分
作者： 庄司泉
譯者：謝承翰
出版社：教育之友
風靡紐約、日本的夢幻「Detox water純天然維他命水」
取代市售飲料或加糖果汁，低熱量，從內到外喝出美麗
70道美味配方食譜，告訴你製作的關鍵
1. 70道美味食譜依17種美容效果分類
2. 只要切片不需果汁機：製作過程快速簡單，將蔬果洗淨後，切片加水，蓋上瓶蓋，冰鎮8小時即完成。
3. 低熱量美麗無負擔：四季蔬果釋放營養和美味至水中，減少攝取糖分，隨時補充維生素。
4. 餐桌上的主角級飲料：親戚朋友聚會的體面招待，上班族辦公室的 話題焦點、姐妹野餐午茶的夏日時尚。
實際上就是將新鮮瓜果與草本植物混搭泡在飲用水裡，釋出味道後得到的純天然維他命水。做法簡單，只要將想用的材料清洗去皮，體型大的切成塊，放進裝有飲用水的水瓶，蓋上蓋子然後放進冰箱冷藏至少8小時即可。
食材的營養是可溶性物質，會隨著浸泡水中而釋放出來，讓人輕鬆攝取蔬果的營養成分，且排除身體的老舊廢物和毒素，由於它不加糖或甜味劑，喝很多也不用擔心卡路里。對於不喜歡喝水或吃蔬菜的人，或是愛運動的人，都能有效補充水分和營養。
由於Detox Water有滋養身體和排毒消脂的功效，而且沒有任何繁瑣的工序，準備起來超快，所以非常適合忙碌的都市人。
1.卡路里含量較低，同時避免嘴饞想吃點心
2.幫助改善肌膚問題，打造動人美肌
3.促進代謝，幫助排出老廢物質與毒素
4.幫助補充維生素C
5.幫助舒緩惱人的水腫
6.能夠享受到宜人的淡淡香氣
7.製作簡單，誰都能夠輕鬆上手
8.帶有各種口味，因此好喝易入喉
9.方便攜帶
作者： 庄司泉
譯者：謝承翰
出版社：教育之友
風靡紐約、日本的夢幻「Detox water純天然維他命水」
取代市售飲料或加糖果汁，低熱量，從內到外喝出美麗
70道美味配方食譜，告訴你製作的關鍵
本書特色
1. 70道美味食譜依17種美容效果分類
2. 只要切片不需果汁機：製作過程快速簡單，將蔬果洗淨後，切片加水，蓋上瓶蓋，冰鎮8小時即完成。
3. 低熱量美麗無負擔：四季蔬果釋放營養和美味至水中，減少攝取糖分，隨時補充維生素。
4. 餐桌上的主角級飲料：親戚朋友聚會的體面招待，上班族辦公室的 話題焦點、姐妹野餐午茶的夏日時尚。
純天然維他命水（Detox Water）是什麼？
實際上就是將新鮮瓜果與草本植物混搭泡在飲用水裡，釋出味道後得到的純天然維他命水。做法簡單，只要將想用的材料清洗去皮，體型大的切成塊，放進裝有飲用水的水瓶，蓋上蓋子然後放進冰箱冷藏至少8小時即可。
食材的營養是可溶性物質，會隨著浸泡水中而釋放出來，讓人輕鬆攝取蔬果的營養成分，且排除身體的老舊廢物和毒素，由於它不加糖或甜味劑，喝很多也不用擔心卡路里。對於不喜歡喝水或吃蔬菜的人，或是愛運動的人，都能有效補充水分和營養。
由於Detox Water有滋養身體和排毒消脂的功效，而且沒有任何繁瑣的工序，準備起來超快，所以非常適合忙碌的都市人。
純天然維他命水的優點
1.卡路里含量較低，同時避免嘴饞想吃點心
2.幫助改善肌膚問題，打造動人美肌
3.促進代謝，幫助排出老廢物質與毒素
4.幫助補充維生素C
5.幫助舒緩惱人的水腫
6.能夠享受到宜人的淡淡香氣
7.製作簡單，誰都能夠輕鬆上手
8.帶有各種口味，因此好喝易入喉
9.方便攜帶
養身、果汁、飲料、食譜
